1:1 ONLINE COACHING

USD 150,00

MÁS ELEGIDO

Este coaching está diseñado para mujeres que quieren dejar de improvisar con su alimentación y entrenamiento y comenzar a trabajar con una estrategia personalizada, seguimiento real y ajustes según su progreso.

Tu coaching incluye:

• Evaluación inicial y orientación personalizada • Plan de entrenamiento personalizado según tus objetivos y nivel
• Plan de nutrición personalizado y ajustados a tus objetivos
• Acceso a plataforma de entrenamiento con videos explicativos
• Check-in cada 4 semanas para evaluar progreso y hacer ajustes
• Acompañamiento y apoyo durante el proceso

Ideal para ti si
• Necesitas una estructura clara que puedas seguir
• Quieres progresar sin depender de dietas extremas
• Estás lista para trabajar con consistencia y construir resultados sostenibles

Duración del servicio
Este coaching tiene una duración de 4 semanas. Al finalizar, podrás renovar por un nuevo período si deseas continuar trabajando conmigo.

*Cupos limitados para mantener un servicio personalizado y un seguimiento de calidad.

MÁS ELEGIDO

Este coaching está diseñado para mujeres que quieren dejar de improvisar con su alimentación y entrenamiento y comenzar a trabajar con una estrategia personalizada, seguimiento real y ajustes según su progreso.

Tu coaching incluye:

• Evaluación inicial y orientación personalizada • Plan de entrenamiento personalizado según tus objetivos y nivel
• Plan de nutrición personalizado y ajustados a tus objetivos
• Acceso a plataforma de entrenamiento con videos explicativos
• Check-in cada 4 semanas para evaluar progreso y hacer ajustes
• Acompañamiento y apoyo durante el proceso

Ideal para ti si
• Necesitas una estructura clara que puedas seguir
• Quieres progresar sin depender de dietas extremas
• Estás lista para trabajar con consistencia y construir resultados sostenibles

Duración del servicio
Este coaching tiene una duración de 4 semanas. Al finalizar, podrás renovar por un nuevo período si deseas continuar trabajando conmigo.

*Cupos limitados para mantener un servicio personalizado y un seguimiento de calidad.

Información importante

Servicio exclusivo para mujeres mayores de 18 años. Los planes de entrenamiento y nutrición se trabajan exclusivamente los viernes. El tiempo del programa comienza a contar desde el primer lunes posterior a la fecha de compra, independientemente de la fecha de entrega del plan.

Al completar tu compra confirmas que has leído y aceptado los Términos y Condiciones del servicio.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Necesito experiencia previa?

1

No, ¡para nada! Este plan está diseñado precisamente para mujeres que quieren dar su primer paso con seguridad. Te guiaré desde lo más básico, asegurándome de que aprendas la técnica correcta y te sientas cómoda en cada etapa del proceso.


¿Tiene que ser en el gimnasio?

2

¡NO! Las rutinas son totalmente versátiles. Puedo diseñar tu entrenamiento para que lo realices en la comodidad de tu casa con equipo mínimo, o para que aproveches al máximo todas las máquinas de un gimnasio. El plan se adapta a tu estilo de vida, no al revés.


¿Cómo recibo mi plan?

3

Una vez confirmada tu compra, recibirás un formulario inicial para conocer tus objetivos y necesidades. Con esa información, trabajaré en tu guía de nutrición personalizada y tu rutina de entrenamiento, los cuales recibirás directamente en tu correo electrónico con todas las instrucciones claras.


¿Cuando comienzo mi transformación?

4

Para mantener un acompañamiento real y organizado, los planes se trabajan y entregan exclusivamente los viernes. Tu programa oficial comenzará el primer lunes posterior a la fecha de tu compra. ¡Ese día marcamos el inicio de tu cambio!